Nieuws
25 January 2022
Personal Performance Training gaat verbouwen!
PT-studio aan de Groot Hertoginnelaan wordt uitgebreid en vernieuwd Eind februari gaat Personal Performance Training de PT-studio in de Groot Hertoginnelaan uitbreiden en verbouwen. Met het vertrek van de fysiotherapeut ontstaat er extra ruimte voor personal training.
22 November 2021
Het sportvasten is mij goed bevallen door de goede begeleiding
Via Google heb ik Personal Performance Training gevonden toen ik zocht naar een personal training in het statenkwartier. In overleg en na een intake heb ik het sportvasten programma gevolgd. Het sportvasten is mij goed bevallen door een goede duidelijke uitleg. Gedurende het sportvasten ben ik 7 kilo afgevallen. Ik zou jullie zeker aanraden bij anderen. Blijf zo doorgaan.
28 October 2021
Ik zou sportvasten zeker aanraden
Ik ben via een vriendin bij Joël terecht gekomen. Mijn doel was om fitter te worden en een paar kilo kwijt te raken. Het sportvasten programma was wel heel zwaar in combinatie met onder andere fulltime werken. Achteraf bleek het goed te doen en ik ben heel blij met het resultaat! Ik zou het sportvasten zeker aanraden bij anderen en heb dit inmiddels ook gedaan.
27 September 2021
Het waren 10 pittige dagen, maar de resultaten mogen er zijn
Via een vriend, die ook het sportvastprogramma heeft gevolgd, ben ik bij Joël terecht gekomen. Het waren 10 pittige dagen, maar de resultaten zijn uitstekend. Gewichtsverlies, een betere conditie en een perfecte en veilige begeleiding gedurende elke stap van het programma. Ik kan dit aanbevelen aan iedereen die de wens heeft om zich beter in zijn of haar lichaam te voelen.
14 September 2021
De persoonlijke aandacht tijdens de trainingen maakte dat ik elke week met plezier ging sporten
De persoonlijke aandacht tijdens de trainingen maakte dat ik elke week met plezier ging sporten. Joël is erg sterk in het werken met mindset en dit hielp me enorm om mijn beperkingen in een ander perspectief te zien. Met heel veel lachen en af en toe een traan leerde ik focus te houden op wat echt belangrijk voor me is in het leven. Personal training was daarin een waardevolle tool.
16 July 2021
7,2 kg afvallen in tien dagen is een goed begin om mijn lichaam te blijven bewegen
Zeer effectief! Het tiendaagse programma is zeer effectief, maar moeilijk. Als u werkt, kan het ingewikkeld zijn om beide te doen. Het kan zijn dat u een paar dagen vrij moet nemen. Kijkend naar een maandag tot maandag, zou je die drie dagen na de vastentijd moeten nemen. 7,2 kg in tien dagen is een goed begin om mijn lichaam te blijven schudden en bewegen.
24 June 2021
Wat voor resultaat kan je verwachten na twee weken sportvasten?
Tijdens het sportvastenprogramma werken we in 10 dagen intensief, zowel op het gebied van voeding als sport om jouw lichaam om te laten schakelen van de verbranding van suiker naar de verbranding van vet. Voor wie is sportvasten geschikt?
18 June 2021
Ik waardeer de persoonlijke benadering en aanmoedigende houding tijdens trainingen
Na tien maanden personal training bij PPT moest ik helaas stoppen, omdat ik nu verhuis naar een ander deel van de stad. Maar al die tien maanden heb ik genoten van de persoonlijke benadering en zeer aanmoedigende houding. De trainer was zeer ondersteunend en positief. En tegelijkertijd daagde hij me uit en pushte hij een beetje toen hij zag dat ik er klaar voor was om meer vooruitgang te boeken.
18 May 2021
Weer sporten na de lockdown
Vanaf 19 mei mogen we weer binnen sporten! Wij kijken er enorm naar uit om weer aan de slag te gaan en we doen er alles aan dat jij weer veilig kunt trainen. Veel trainingsgewoonten zijn aanzienlijk veranderd tijdens de lockdown, daarom is het niet verstandig meteen te hard of zonder goede begeleiding van stapel te lopen. Misschien heb je covid gehad en wil je kijken of je, naast revalideren, ook fitter kunt worden. Of heb je een goede basisconditie, maar wil je in zeer korte tijd ‘back in shape’ komen? Dit kan bij ons allemaal.
26 April 2021
Ik kan deze personal training absoluut aanbevelen!
Na 4,5 jaar met veel plezier getraind te hebben bij Personal Performance Training ben ik hier nu mee gestopt vanwege tijdgebrek. Ik kan deze personal training absoluut aanbevelen! Door de complete en uitdagende schema’s, aangepast op mijn doel en situatie, bleef ik al die tijd gemotiveerd om te sporten. Naast 1x per week PT trainde ik zelf nog 1-2x in een sportschool. Deze combinatie werkte voor mij perfect! Ook in coronatijd hebben we buiten doorgetraind en kon ik mijn doelen toch behalen. De trainers zijn prettig in de omgang en vakkundig. Met oog voor je persoonlijke situatie en doelen. Ook is er naast het trainen altijd tijd voor een praatje, waardoor de sfeer heel prettig is.