Nieuws
26 June 2019
Sportvasten (Fittergy) – Linda Groenendijk
Ik train al jaren bij Personal Performance Training en heb net voor het eerst het Sportvasten achter de rug. Ik heb hier een zeer goede ervaring mee en mooie doelen behaald. Ik ben in totaal bijna 4 kg kwijtgeraakt en voel me erg fit. Het sportvasten is een mind-set. Als je bereid bent je hiervoor 10 dagen in te zetten, lukt dat ook. De vastendagen waren zeker pittig. Vooral de eerste dag is het zwaar. Ik wist nog niet goed m’n energie te verdelen ook hetgeen je mag drinken niet goed te verdelen. Na advies van m’n trainer heb ik dit kunnen optimaliseren en waren dag 2 en 3 zeer goed te doen. Dag 3 van het vasten voelde ik me zeer fit en scherp eigenlijk. De dag erna mocht ik weer eten, waar mijn lichaam moeite mee had. Een energiedipje. Maar ook dat is wennen en het opbouwen ging verder ook goed. Ik kijk terug op 10 dagen waarop ik niet alleen mijn lichaam heb uitgedaagd, maar ook mijn discipline en volhoudingsvermogen heb aangesproken. Goed gelukt dus met mooie resultaten, mede dankzij de goede begeleiding. Want dat is key merkte ik.
22 May 2019
Personal Training – Lucien
Ik ben via internet bij Personal Performance Training terecht gekomen en na een vrijblijvende intake met Joel wist ik direct dat dit de juiste keuze was voor mij. Mijn doel was starten met spieropbouw onder professionele begeleiding van trainers die mij zowel motiveren als de juiste techniek bij brengen. Onder begeleiding van Ramon heb ik tien weken met heel erg veel plezier getraind bij PPT. De trainers weten waar ze het over hebben, hebben passie voor hetgeen ze doen en wisten me te motiveren om 100% voor mijn doel te gaan. Dit heeft geresulteerd in meetbare resultaten na tien weken. Ik kan iedereen PPT van harte aanbevelen. Het is de investering meer dan waard!
14 May 2019
Vijf redenen om voor een personal trainer te kiezen
Vandaag de dag is er een ruime keus aan sportscholen, sportabonnementen en arrangementen. Op elk moment van de dag kan je bij de verschillende fitnessclubs terecht. Op internet is veel informatie te vinden over hoe je moet trainen. Waarom zou je dan voor een personal trainer kiezen?
24 April 2019
Personal Training – Volkert Sauerwein
Ongeveer 3 jaar geleden was ik klaar om fitter te worden en wat gewicht te verliezen. Ik had geprobeerd naar de sportschool te gaan en alleen te trainen, maar dat resulteerde nooit in blijvende resultaten, dus ik wist dat ik iets anders wilde. Door online te zoeken, vond ik Personal Performance-training en boekte ik een eerste intake.
27 February 2019
Personal Training O.
Na een professioneel intakegesprek met Joël ben ik mijn trainingen gestart bij Jeffrey, omdat ik een trainer zocht met een achtergrond in kickboksen. Deze trainingen heb ik als goed, leuk en leerzaam ervaren vanwege de duidelijke uitleg en het enthousiasme van de trainer. Ook heb ik voedingsadvies gekregen en liep de communicatie via de groepsapp erg snel en gemakkelijk!
14 December 2018
Personal Training – Testimonial Hanneke
Na een flinke hernia was mijn conditie en kracht enorm afgenomen. Daarbij was ik ook nog eens 40 geworden, waardoor ik moeite had om op gewicht te blijven. Ik besloot mezelf een paar sessies bij een personal trainer ‘kado’ te doen. Ik bezocht meerdere sportstudio’s voor een eerste indruk en vond Personal Performance Training er met kop en schouders bovenuit steken.
20 August 2018
Personal Training in Den Haag Testimonial Obet
Via een vriendin van Joël ben ik ruim 2,5 jaar geleden bij PPT terecht gekomen. Al enige tijd sporten ik zelf in de gym zonder begeleiding of kennis. Hier wilde ik verandering in brengen door op zoek te gaan naar een PT’er met eigen studio.
25 July 2017
Kickboxing The Hague – Testimonial Ricky N. Longs
I took kickboxing back in 2011 and the experience was great. When I decided to do it again last year I was a bit nervous. My instructor Ramon really helped out and from day 1 of my training I felt at home. He is the constant professional along with the head instructor Joel.
16 April 2017
Sportfasting Testimonial The Hague Lucy K.
Well thought through program! I definitely underestimated physical condition you need to have to benefit the most, I didn’t manage to do 60 mins cardio in second half. Lost > 4 kg. Joel supports daily, it helps! Overall, program is worth it!!
14 February 2017
Personal Training The Hague Testimonial Martin P.
I have been training with Joel at Personal Performance Training since October 2015 and this experience has changed my life. Joel has taught me a new way to use my body and developed my physical strength and stamina well beyond my imagination. Joel’s professionalism, knowledge, patience and positive attitude kept me motivated and eager to attend my next training. Joel monitored my progress against the set benchmarks and made adjustments to my program so that I reach my goals. I will never be able to thank you enough, Joel!