Nieuws
12 April 2021
Personal training met een medische aanpak, ervaring van H.
Ik was op zoek naar een fitnesstrainer die me kon helpen mijn conditie te verbeteren voor een betere gezondheid. Ik vond PPT online en nam contact met hen op omdat de studio fitnesstraining met een medische benadering aanbood. Joel gaf me een uitgebreide en vriendelijke intake, waarbij ik zeer aandachtig luisterde naar mijn fitnessmotivaties en project. Ik ben getraind door Ramòn die mijn trainingsprogramma heeft afgestemd op de behoeften en grenzen van mijn lichaam.
5 January 2021
Sportvasten snelst werkende methode voor vetverlies
Rotterdam, 5 januari 2021 – In de eerste maand van het nieuwe jaar zijn veel mensen standaard bezig met de nummer één van alle goede voornemens: ‘afvallen’. Goed nieuws voor iedereen die hiermee aan de slag wil, want het is bewezen dat Sportvasten – het stofwisseling- en trainingsprogramma van Fittergy – de snelst werkende methode is voor vetverlies met behoud van spiermassa.
23 November 2020
Goede ervaring met toegewijde personal trainer - Reinier
Na goede ervaring met sportvasten (via website gevonden, maakte goede, professionele indruk), begon ik vlak voor de coronacrisis met kickboksen. In de coronatijd hebben Ramon en Joël optimaal de mogelijkheid gecreëerd om toch volwaardig en effectief te trainen, bijvoorbeeld buiten. Voordeel is dat Ramon zowel prima kickboks- als krachttraining kan geven zodat we moeiteloos konden switchen afhankelijk van de regels.
23 November 2020
Ervaring Philip – Personal Training
Ik heb een hele positieve ervaring op gedaan met de personal training door Ramon en Joël. Ze brachten discipel en focus in mijn oefening en waren tegelijkertijd flexibel als ik dingen moest veranderen.
23 November 2020
Tracy – Personal Training
World-class personal training studio! Robin and Joel helped me get back my pre-baby body. Tough but always supportive. I will miss you guys.
10 November 2020
‘Ik voel me fitter door Fittergy sportvasten’ M.
Het goede gevoel begon al bij het intakegesprek. Op weg naar de Fred viel mijn oog op het plakkaat van Fittergy, geïntrigeerd liep ik naar binnen om te informeren over het sportvasten en of het wel gezien mijn achtergrond (burnout) geschikt zou zijn. Ik had daarvoor net gehoord dat ik een insuline resistentie heb ontwikkeld en daar wilde ik actie op ondernemen. In het kennismakingsgesprek met Joël overtuigde zijn professionele kennis en persoonlijke aandacht waardoor ik ter plekke besloot om het tiendaagse programma de dag daarop te starten.
29 September 2020
MJ – Sportvasten
I searched online for personal training online. I wanted a boost to my current level of fitness/metabolism because I haven’t been able to properly exercise and diet due to COVID-19 etc. I chose sportsfasting because it was a short amount of period (10 days) with relatively less financial commitment (400 euros) than one-on-one personal training (e.g. 10x training 630,- (63,- per sessie)) (probably not the best motivation I realize :)). For me, the purpose was to make the switch/boost for my metabolism so I didn’t set high expectations for the weight.
8 September 2020
Damien – Sportvasten
Ik heb net het 10 daagse Sportvasten programma afgerond. Ik voel me geweldig, als herboren.. Mijn verwachtingen zijn volledig uitgekomen. Ik waardeer het erg dat de personal trainer haalbare doelen voor je opstelt. Sterker nog, ik heb de doelen die hij dacht dat ik kon halen, precies gehaald. Mijn trainer was eerlijk over de moeilijkheidsgraad van het programma (zeker niet gemakkelijk) en hij heeft mij deze tien dagen geweldig gesteund. Hij beantwoordde zelfs ‘s avonds mijn vragen.
4 August 2020
Anthony – Personal Training
Ik woon in de buurt van Personal Performance Training. Na maanden tegen mezelf zeggen dat ik eens een afspraak moet maken, is het me gelukt, en ik heb er geen spijt van.
7 July 2020
R. – Personal Training
De afgelopen maanden heb ik met veel plezier getraind bij Personal Performance Training. Ik heb een kantoorbaan en zit de hele dag. Daardoor zat ik al een tijdje te denken om met een personal trainer veilig aan de slag te gaan om gezond te blijven. Ik dacht dat het heel ongemakkelijk zou zijn, maar niets is minder waar! Ramón stelt je op je gemak en pusht je om je grenzen te verleggen op een veilige manier. Zijn enthousiasme is aanstekelijk en dat maakt het leuk en motiveert om naar de trainingen te gaan.