Personal Training Studio

Sterker in het leven staan

PT-studio is een high end personal training studio in het Statenkwartier Den Haag

Boek nu een gratis intake

Pt-Studio

Ons team bestaat uit hoog opgeleide personal trainers met ieder zijn eigen specialisme en coaching skills. Zij zullen u helpen met het behalen van uw persoonlijke doelen.

Waar wij ons 100% in onderscheiden is de persoonlijke aandacht die wij u geven. Training krijgen van een professional met een hoog niveau van persoonlijke aandacht is wat ons concept uniek maakt. Op die manier halen we samen uw gewenste health en fitness doelstellingen en behouden we die.

Wij specialiseren ons in het geven van Personal Training, Kickboksen, Sportvasten (Fittergy), Medische Fitness en fysiotherapie. Wij bieden ook verschillende Groepslessen voor kleine groepen (6-14 personen) en Crossgym.

Onze filosofie is om u zo efficiënt mogelijk te trainen en te coachen. Wij hanteren de “functionele trainen” filosofie met veel vrije lichaambewegingen. Hierdoor is iedere training een unieke ervaring. Kortom, bij ons geen grote logge machines zoals u die kent bij de standaard sportscholen.

Trainingstijden Personal Training

Maandag 7.00 – 21.00
Dinsdag 7.00 – 21.00
Woensdag 7.00 – 21.00
Donderdag 7.00 – 22.00
Vrijdag 7.00 – 21.00
Zaterdag 9.00 – 15.00
Zondag 9.30 – 15.00

Tijden groepslessen

Crossgym
Maandag 19:00 – 21:00 PT Studio
Woensdag 19:00 – 21:00 PT Studio

Veelgestelde vragen

+Wat maakt Personal Performance Training anders dan andere personal training studio's?

Het begint al bij het vrijblijvende intakegesprek van 30-40 minuten, waarin een uitgebreide anamnese wordt afgenomen. Wanneer een client besluit bij ons te starten, volgt een nulmeting in de vorm van een testtraining. Tijdens deze sessie verzamelen wij data die essentieel is voor het behalen van de doelstellingen.

Alles wat wij doen is volledig maatwerk: geen enkel programma is hetzelfde en wij werken niet volgens het nattevingerprincipe.

+Hoe ziet de intake eruit?

Het intakegesprek vindt altijd plaats met Joel. Tijdens dit gesprek wordt een uitgebreide anamnese afgenomen en worden jouw doelen in kaart gebracht. Daarnaast bespreken we hoe het traject eruit komt te zien en geven we inzicht in de investering.

+Voor wie is personal training geschikt?

In principe is personal training geschikt voor iedereen, jong en oud. Voor iedereen die serieus wil werken aan zijn of haar doelstellingen, of dat nu revalidatie is, fitter worden of sterker in het leven staan.

+Hoe snel zie ik resultaat?

Meetbare resultaten vergen tijd en consistentie. Over het algemeen kun je rekenen op zichtbare en meetbare vooruitgang na circa 2,5 tot 3 maanden.

+Wat kost personal training bij jullie?

Wij werken uitsluitend met maatwerktrajecten. De investering is afhankelijk van jouw doelstellingen en de gewenste intensiteit van begeleiding. Wij nodigen je graag uit voor een vrijblijvend intakegesprek waarin wij dit volledig toelichten.