7,2 kg afvallen in tien dagen is een goed begin om mijn lichaam te blijven bewegen

Zeer effectief!

Het tiendaagse programma is zeer effectief, maar moeilijk.

Als u werkt, kan het ingewikkeld zijn om beide te doen. Het kan zijn dat u een paar dagen vrij moet nemen. Kijkend naar een maandag tot maandag, zou je die drie dagen na de vastentijd moeten nemen.

7,2 kg in tien dagen is een goed begin om mijn lichaam te blijven schudden en bewegen😀

Ook interesse in sportvasten? Bekijk meer informatie of neem contact met ons op!