3 August 2016
Mijn samenwerking met Joël van Wijk en Personal Trainer Mattijn Venhuizen startte in november 2015. Anderhalf jaar na de geboorte van mijn dochter vond ik het de hoogste tijd mijn (sport-)leven weer op te pakken en meteen een aantal sportieve en gewichtsdoelen te stellen voor 2016.
8 July 2016
I have been training with Joel for many years now. I am one of the clients who decided to move with him to The hague from delft when he started his own studio. I believe I am probably one of the most senior female persons who trains with him weekly!
14 June 2016
Via vrienden het sportvasten cadeau gekregen. Al tien jaar een eigen bedrijf en altijd “ zogenaamd “ te druk of geen tijd om te sporten. Dit moest anders!! Eind februari gestart met voorzichtig hardlopen en wat training in een sportschool om m’n conditie te verbeteren. In maart op gesprek geweest bij een hele enthousiaste Joël van Wijk op de Groot Hertoginnelaan in een prachtige gym. Meteen een datum geprikt 25 april 2016 intake meting etc.
8 March 2016
De afgelopen jaren kwamen de kilo’s er langzaamaan bij. Heel dik ben ik nooit geweest, maar nu begon ik wel echt de verkeerde kant op te gaan. Snoep, koek en frisdrank behoorde nooit tot mijn favorieten, maar lekker eten met vrienden en familie met een wijntje erbij wel. Op een gegeven moment gebeurde dit iets te vaak en at ik ook te veel. Dat verklaart dan ook mijn gewichtstoename en verslechterde conditie. Eerder ben ik enkele weken voor het sportvasten zelfstandig gaan sporten. Afvallen deed ik wel, maar daarna kwam ik net zo hard weer aan wanneer ik ermee stopte. Er moest een knop om en wel nu. Ik wilde naast afvallen graag weer fit, energiek en sterker worden.
10 February 2016
Op een goede dag liep ik langs het pand waarin Personal Performance Training is gevestigd. Nieuwsgierig als ik ben keek ik door het glas van de toegangsdeur. Ik zag een schone, prettige ruimte met allerlei attributen voor – zo later bleek – de perfecte workout. Op dat moment werd een jonge vrouw door een sportief ogende jonge man aangespoord het beste uit zichzelf te halen. Mijn interesse was gewekt.
14 December 2015
Hoe ben je bij PPT terecht gekomen? Over PPT gehoord via een vriendin. Vertel eens wat over jezelf? Waar heb je een personal trainer nodig? Ik heb moeite om in een druk leven sport in te plannen en de dingen te doen die mij helpen om zwaarder en gespierder te worden. Ik wilde sport als patroon inslijten in mijn leven.
7 December 2015
Hoe ben je bij PPT terecht gekomen? Via mijn vrouw die reeds bij PPT traint. Vertel eens wat over jezelf? Waar heb je een personal trainer nodig? Ik heb een kantoorbaan en speel daarnaast tennis. Ik trainde bij een fitnesscenter maar ik vond dat ik daar onvoldoende voortgang maakte en regelmatig tegen kleinere blessures opliep omdat ik de oefeningen niet goed uitvoerde en de machines onvoldoende begreep. Ik dacht dat met een professional e.e.a. een stuk beter zou kunnen en ik meer voortgang zou kunnen boeken.
30 November 2015
Read about Fon’s experiece with personal training in Den Haag, guided by Joël, personal trainer of Personal Performance Training.
30 October 2015
I started personal Training Delft with Joel to kick-start my somewhat sluggish fitness routine, in to gear. Joel’s professional approach not only challenged me physically but also my mindset of what my body is capable of doing, which for me is the hardest fight of all. He made an hour work out fly by, with his firm but encouraging manner.
29 October 2015
Vanmorgen (woensdag) heb ik gesport, al de derde keer sinds ik vorige week vrijdag mijn sportvastenkuur heb afgerond. Niets bijzonders, ik sport altijd al veel. Maar voor de eerste keer heb ik makkelijk een uur hard gelopen, waarbij mijn hartslag voortdurend op of boven mijn ideale hartslag van 155 lag. En dus het vet verbranden veel sneller gaat.
Copyright 2025 - Personal Performance Training - Algemene Voorwaarden - Cookieverklaring Surlinio