Personal training Ypenburg Testimonial Piet Zaat

Morgens nog heerlijk op de sportschool fit box en buikspieren gedaan o. l. v. Joel. Naar huis lunchen, boodschappen gedaan en er was nog even tijd om de geverfde trapleuning terug te plaatsen voordat er ongelukken zouden gebeuren. Ik zet de leuning klaar, ga op de tweede tree van boven staan ( zo’n schuine smalle tree ) maar stond niet goed, wilde een voet verzetten maar stond met de andere schoen op de broekspijp, verloor mijn evenwicht en daar ging ik over mijn linker zij een volle salto naar beneden. Grote klap en schreeuw van mij, mijn vrouw kwam van beneden en hielp mij overeind naar bed. 112 gebeld, waren er binnen de 5 minuten en op transport naar het ziekenhuis, Veel onderzoeken, eerst naar rug, nek en hoofdletsel, daarna diverse foto’s, een scan en een echo.

Resultaat:  slechts 3 gebroken ribben aan de linker zijkant, diverse kneuzingen waaronder een zwaar gekneusde linker schouder en een klaplong. Veel medicatie en na enige dagen alsnog een drain onder narcose geplaatst om vocht, bloed, enz. achter mijn long weg te zuigen zodat het beter herstelde. Na 10 dagen mocht ik weer naar huis.

Uitspraak van de artsen: U heeft veel geluk gehad mijnheer, de meeste mensen van uw leeftijd vallen of dood of belanden in een rolstoel met een ernstige dwarslaesie. U mag uzelf en uw sportleraar wel prijzen, uw goede fysieke gestel, uw spieren en niet te vergeten uw bewust of onbewuste bokshouding heeft veel mogelijk letsel aan hoofd en rug voorkomen, dat heeft u gered. Hierdoor kwam ik ook in de molen voor het onderzoek voor bot ontkalking.

Het resultaat was verbluffend, ik zat boven de hoogste lijn van de drie, waarvan de middelste gemiddeld is en de onderste slecht. Reden, veel sport en beweging, gezond eten, veel fruit en verse groente; niet roken en matig drinken. Dus je hebt het ook zelf in de hand.

Nu, na nog twee controles en sinds pas weer ( na drie maanden ) rustig aan begonnen met de sport, zeggen de artsen het nog steeds, rustig aan weer beginnen maar  de sport en conditie hebben uw leven gered!

Bedankt,

Piet Zaat (75jaar).

Dhr Zaat heeft de afgelopen 7 jaar met enige regelmaat (3xper week) gesport onder supervisie van mij en mijn groeplessen.