Testimonials
6 June 2017
Sportvasten (Fittergy) Den Haag Testimonial George
Ik sport 5x per week maar er ging op een gegeven moment geen kilo meer vanaf. Toen vertelde iemand mij zijn ervaring met Sportvasten. Ben daarna online gaan zoeken naar ervaringen van anderen maar dit had ik beter niet kunnen doen, want hierdoor heb ik het een jaar uitgesteld. Omdat niets hielp met afvallen heb in april besloten om het toch te gaan proberen bij Joel.
3 May 2017
Sportvasten Den Haag/ Scheveningen Testimonial Claudia van Soest
In 2016 werd ik via een vriendin getipt over sportvasten. Ik ben mij er in gaan verdiepen en werd enthousiast. Ik ben op zoek gegaan naar een coach in Den Haag en ben toen bij een vrouwelijke coach terecht gekomen. Met haar toen een startdatum afgesproken en ik kon aan de slag. Het viel mij toen heel erg tegen en ik hield het niet vol. Ik sport normaal 5-6x per week, maar 30 min hardlopen kon ik niet vol houden. Ik maakte de switch niet en mocht na 2 dagen vasten weer opbouwen. Met een ontevreden gevoel en het idee dit nooit meer te doen en ook nooit iemand aan te raden sloot ik het sportvasten af. Toch kon ik het niet los laten dat het mij niet lukte terwijl ik heel veel goede verhalen lees over sportvasten. Ik wilde het nog een keer proberen, maar met een andere coach.
30 April 2017
Personal Training Den Haag Testimonial Yvo van Delden
Ik loop al jaren obstacle runs. En elk jaar in oktober, als het seizoen voorbij is, had ik het voornemen om in de winter mijn conditie op peil te houden of zelfs te verbeteren. Zoals veel mensen bleek ik ook telkens te weinig zelfdiscipline te hebben, dus heb ik vorig jaar oktober Joël ingeschakeld.
20 April 2017
Sportvasten Den Haag Testimonial Arjan Driesprong
Na een half jaar intensiever sporten onder begeleiding van Joel (personal training), was het tijd voor een doorbraak in gewichtsverlies. Sportvasten dus… 10 dagen beulen en afzien! Zwaar, maar te doen. Veel borrels afgezegd, elke dag gesport en bijna 8 kilo kwijt. Nu volhouden!
16 April 2017
Sportfasting Testimonial The Hague Lucy K.
Well thought through program! I definitely underestimated physical condition you need to have to benefit the most, I didn’t manage to do 60 mins cardio in second half. Lost > 4 kg. Joel supports daily, it helps! Overall, program is worth it!!
16 April 2017
Sportvasten, CrossGym en Personal Training Den Haag Testimonial Ida S.
Hier een korte beschrijving van mijn sportvasten avontuur. Na wat wikken en wegen begon ik eind maart dapper aan het 10 daagse sportvasten programma. Door mijn bootcamp buddies & Joel al enigszins voorbereid op wat er komen ging begon ik op 20 maart met de intake bij Joel; Wegen, meten en uitleg van het programma. 10 dagen lang, 3 afbouwdagen, 3 vast dagen en 4 opbouwdagen.
28 March 2017
Personal Training in Den Haag – Jeannette
Het afgelopen half jaar met veel plezier getraind met Mattijn. Goede en professionele begeleiding. Oefeningen worden aangepast al naar gelang het resultaat dat je wilt bereiken. Ik raad Personal Performance Training aan voor iedereen die net dat beetje extra motivatie nodig heeft. Voor mij is het voorlopig even over, nu op mezelf aangewezen, maar ik zal zeker nog eens terugkomen.
14 February 2017
Personal Training The Hague Testimonial Martin P.
I have been training with Joel at Personal Performance Training since October 2015 and this experience has changed my life. Joel has taught me a new way to use my body and developed my physical strength and stamina well beyond my imagination. Joel’s professionalism, knowledge, patience and positive attitude kept me motivated and eager to attend my next training. Joel monitored my progress against the set benchmarks and made adjustments to my program so that I reach my goals. I will never be able to thank you enough, Joel!
5 September 2016
Sportvasten Den Haag Testimonial Nienke V.
Het gevoel van een nieuwe start! Resultaat in korte tijd en een reset van mijn lichaam. Al een aantal jaar was ik op de hoogte van het concept sportvasten. Ik moest en zou het ooit een keer doen, maar wist dat je daar tijd voor vrij moest maken omdat het zo heftig kon zijn. De dag na mijn afstuderen besloot ik het direct aan te gaan! Na een afspraak met Joël te hebben gemaakt, volgde een intakegesprek waarin Joël uitgebreid vragen om een duidelijk beeld te krijgen van mij als sportvaster-to-be.
15 August 2016
Personal training Scheveningen Testimonial Patricia K.
SPORTVASTEN echt nooit! Dat was mijn reactie toen mijn man het tegen mij zei! Ik had echt zoiets van, dat los ik zelf wel op. Hahaha. Ik was begonnen met een variant op Tabata trainingen. Daar viel ik wel van af, m’n mind set veranderde ook. Ik moest er ook eiwit shake’s bij nemen. Dat vond ik minder. Toch weer suikers. Ik was 4 kilo afgevallen. En m’n vet percentage veranderde wel maar niet genoeg. Omdat ik steeds bleef hangen op 72 kg en echt m’n best deed lukte het mij niet goed om verder af te vallen. Toen toch maar gaan zeuren bij m’n man. Maar die had het al bedacht dat ik naar Joël zou gaan:-)