Reinier – Sportvasten (Fittergy)

Ik heb Personal Performance training via internet gevonden. Ze zitten vlak bij mij in de buurt. Aan Joël had ik een uitstekende coach om dit toch best wel pittige programma van Sportvasten goed te doorlopen. Ik kreeg prima instructies en de rest moet je gewoon zelf doen. Even doorzetten en je hebt een mooi resultaat. Het einde van de laatste afbouwdag, vlak voor de eerste vastendag was erg zwaar, maar daar moet je even over heen komen. Daarna gewoon volhouden.

Ik voelde me uiteindelijk lekker fit, relaxed en alert. En daarbij ben ik ruim 5 kg verloren en mijn vetpercentage is mooi naar beneden. Als je lichaam die switch naar vetverbranding maakt is dat een interessante ervaring. Je merkt dat je best een tijdje zonder eten kunt. Er zijn mensen elders in de wereld die dit elke dag hebben… En verder: Joël is een toffe gast, deskundig, eerlijk en to the point.

Personal Performance Training is volgens mij een uitstekende plek om sportvasten te proberen.

Wil jij weten wat Sportvasten (Fittergy) voor jou kan betekenen?

Schrijf je in voor een gratis intake.