K. – Personal Training

Het afgelopen jaar heb ik personal training gehad van Ramón. Dat was een groot genoegen. Ik heb mijn fysieke conditie sterk kunnen verbeteren, ben fitter en sterker.

Daarbij heb ik veel geleerd over krachttraining. Hoe doe je dat op een veilige manier, zonder dat het leidt tot blessures of overtraining?

De persoonlijke begeleiding is erg goed, betrokken en zinnig.
Van geen enkele ervaring op het gebied van trainen met gewichten ben ik inmiddels zelfverzekerd genoeg om op vakantie naar een gym te gaan en de dumb bells uit de kast te halen.

Kortom, ik kan iedereen aanraden om te gaan trainen bij Personal Performance Training.

Wil jij leren hoe je op een verantwoorde manier kunt sporten? Onze Personal Trainers helpen je graag!

Neem contact op voor een gratis intake.